ATELIER FÜR BEWUSSTE SPRACHE
INNERE SPRACHE & KOMMUNIKATION
Coaching | Businessentwickung | Bewusstseinsentwicklung | Textatelier
In meinem Atelier für bewusste Sprache geht es um Deine innere Sprache. Die Sprache, die Du den ganzen Tag mit Dir selbst sprichst. Bewusst und unbewusst. Licht in diese Sprache zu bringen, ist ein wunderbarer Prozess - ebenso Welten erschütternd wie verblüffend normal. Es bedeutet schlicht, sie erst einmal wahrzunehmen. Ihr zu lauschen, sie zu erforschen. Ihre Ursachen zu verstehen. All diese Gedankenmuster, inneren Definitionen und Interpretationen, Ängste, Prägungen und Strategien kennen zu lernen, sie zu hören, ist fundamental.
Es bedeutet nicht weniger als eine innere Revolution.
Wir leben alle auf der Oberfläche einer gigantischen inneren Welt, die wir meist auch nur oberflächlich kennen und ganz sicher in den meisten Fällen auch nur oberflächlich schätzen gelernt haben. Unser Erleben aber, unser Lebensgefühl, die Art, wie wir mit Dingen umgehen oder auf sie zugehen - all das wird doch zu allergrößten Teilen aus dem Inneren unserer Innenwelt bestimmt.
Lichte Sprache® unterstützt Dich dabei, Dich wahrzunehmen, Deine Innenräume zu erhellen, sie auszuleuchten. Lichte Sprache® hilft Dir, in tief zu tauchen, die Dichte zu lichten. Was Du wahrnehmen und als Deines erkennen kannst, liegt automatisch auch in Deinem Wirkkreis: Du kannst es verändern, Du kannst entscheiden, ob Du Dich damit identifizieren möchtest oder nicht. Du kannst Dich lichten, Themen abhaken und loslassen. leichter werden. Das Leben spielerischer angehen, entschlossener, fokussierter.
Worum geht es WIRKLICH?
Deine innere Sprache wird lichter, durchlässiger, transparenter - es wird einfacher zu erkennen, worum es wirklich geht. Wie oft interpretieren wir unsere Gefühle nach immer den selben Grundmustern, ohne diese zu kennen und ohne diese je bewusst definiert zu haben. Schau hinter die Muster. Unter sie. Nimm Dein Leben persönlich, erkenn alles als Deines an, was in Dir ist. So kommst Du in der Lage, es in Dir zu bewegen zu können, kreativ damit umzugehen, es spielerisch zu wandeln. Du kannst differenzieren. Du merkst, was Du brauchst und kannst Dich begleiten.
Sich selbst tiefer zu begegnen heißt unmittelbar auch, die eigene innere Kraft um ein Vielfaches zu weiten. Die Kraft, Gefühle zu fühlen - statt sie zu überdecken, sie abzuwerten, abzuschneiden oder zu vergraben. Gefühle fühlen zu können und genau das auch zu wissen, ermöglicht Mut. Den Mut, Entscheidungen zu treffen, Impulsen zu folgen, Dinge auszuprobieren. Und es ermöglicht Freiheit. Denn Du weißt, dass Du jede Situation in Dir halten kannst.
Lichte Sprache® ist ein Konzept der PersönlichkeitsAUSwicklung, das jeden Lebensbereich berührt. Ich arbeite ausgehend vom Basis-Modul "Innere Sprache", in dem wir den grundsätzlichen Perspektivwechsel vom Reagieren zum Wahrnehmen vollziehen und Du in die Grundlagen und Tools eingeführt wirst. Aufbauend auf dieser Basiserfahrung gibt es zahlreiche Vertiefungsmöglichkeiten. Neben Dem Vertiefungsmodul zur Kommunikation biete ich auch Austauschkreise, Workshops zu bestimmten Themen sowie eigene Gruppen für junge Erwachsene an. Auf der Basis von Lichte Sprache® biete ich Schreibwerkstätten in meinem Textatelier an.
Lichte Sprache® für Dein Business: Ob Coaching, Beratung oder Hilfe beim Schreiben Deiner Texte - bewusste Sprache, klarer Fokus, Freude beim Erschaffen und Strukturieren - lass uns überlegen, wo wir gemeinsam wirken können. Schau Dich gerne bei meiner lieben Freundin und Kollegin Lisa Bähne um, die Dir die passende Webseite dazu zaubert!
"Ich denke und denke und denke. Ich habe mich eine Million Mal aus dem Glück hinausgedacht - aber nicht ein Mal hinein."
(Jonathan Safran Foer)
COACHING
Einzel | Workshops
Licht in Deine Sprache zu bringen, bedeutet, Dir nach und nach Deiner inneren Programmierungen und Prägungen bewusst zu werden. Es bedeutet, Dich Deinen inneren Konflikten zu stellen. Deine Gedanken, Deine Grundannahmen über Dich selbst und das Leben sind das Fundament, auf dem Du Dich erlebst. Jede Form von Kommunikation im Außen basiert auf Deiner inneren Sprache.
Ich lade Dich ein, Dir zu lauschen. Deine innere Sprache ist mit allen Bewusstseinsschichten verbunden. Wenn wir lernen, uns zuzuhören, können wir auf diesen Schichten reisen. Uns ganz neu erfahren und kennen lernen, uns verstehen. Uns daran erinnern, was wir VOR allen Worten sind. Vor unseren Definitionen. Was wir fühlen. Wirklich und ehrlich.
In meinem Atelier für bewusste Sprache biete ich Dir das gemeinsame Erforschen Deiner ureigenen Sprache an. Einen Erlebnisraum, einen Raum für Kreativität, Stille und Atmen. Fließenlassen und Wahrnehmen. Das Fühlen im Körper. Das Finden Deines eigenen Weges, in Dir weit zu werden, weich und offen.
"Wir lernen Worte für unsere Gefühle. Aber nicht den Umgang mit ihnen."
BUSINESS
Businessentwickung | Vision & Struktur | Textatelier
In enger Co-Creation mit der Künstlerin und Webdesignerin Lisa Bähne und anderen tollen Frauen begleite ich seit vielen Jahren Menschen in die Selbstständigkeit. Mein Angebot besteht aus Coaching-Einheiten, Textworkshops, Beratung und Kreation in meinem Büro- & Praxisraum in Aachen oder online. Es setzt sich fort in Webseite, Fotografie und Videografie. Auf meiner Team-Seite kannst Du Dir einen Eindruck davon verschaffen, was wir hier alles quasi "aus einem Guss" anbieten. Ganz besonders empfehlen kann ich Dir Mira Burgund als Business-Fotografin und Videografin empfehlen.
Den Umfang dieses Angebots besprechen wir persönlich, bitte schreib mir einfach eine kurze Nachricht, wir verabreden uns dann zu einem ausführlichen Gespräch.
Bei Lisa kannst Du dazu entweder eine wunderschön designte Webseiten-Vorlage (Template) und ein individualisiertes Logo erwerben (MUSE-Studio). Oder Du buchst bei ihr einen Slot für eine individuell gestaltete Webseite (Alchemilla-Design).
Man muss den Dingen
die eigene, stille,
ungestörte Entwicklung lassen,
die tief von innen kommt,
und durch nichts gedrängt
oder beschleunigt werden kann;
alles ist Austragen –
und dann Gebären…
Man muss Geduld haben,
gegen das Ungelöste im Herzen,
und versuchen,
die Fragen selber lieb zu haben,
wie verschlossene Stuben,
und wie Bücher, die in einer sehr fremden Sprache
geschrieben sind.
Es handelt sich darum,
alles zu leben.
Wenn man die Fragen lebt,
lebt man vielleicht allmählich,
ohne es zu merken,
eines fremden Tages
in die Antwort hinein.
(Rainer Maria Rilke)
BEGEGNUNG
Paare | kleine Gruppen
Wir haben verlernt, einfach zu fühlen, was ist. Das hört sich banal an, ist es aber keineswegs. Wir haben gelernt, unsere Gefühle zu denken - und das ist etwas ganz anderes. Wir sind Meister und Meisterinnen darin, Gefühle zu interpretieren, zu benennen, zu verurteilen, zu diffamieren, sie einzufärben, zu verdrängen, wegzuschieben, zu überdecken, tief zu vergraben, wegzulachen, zu dramatisieren, zu bagatellisieren, zu verunglimpfen. Wir tun das den ganzen Tag, bewusst und unbewusst. Nur eins tun wir nicht: Fühlen.
Das ist in der Beziehung mit und selbst schon schwierig. Immer mehr Menschen sind traurig, einsam, kraftlos, vermissen ihren Elan, ihre Lebensfreude, ihre Kreativität, ihre Lust, Dinge einfach auszuprobieren. In der Beziehung zu anderen Menschen ist dies ebenfalls schwierig. Wir fühlen uns einsam, traurig, unverstanden, wütend. Wir weichen uns aus. Weichen der Lebendigkeit, dem Erleben, der echten Begegnung aus.
In meinem Atelier für bewusste Sprache biete ich einen Raum, Euch neu zu begegnen. Offen zu sprechen, Euch zu lauschen, Euch zu fühlen.
SANDRA GREUEL
Lichte Sprache ist mein Atelier für bewusste Sprache. "Atelier", weil ich das innere Erleben unserer Gedanken- und Gefühlswelt als kreativen Erfahrungsraum sehe und lebe. Der innere Dialog zwischen Gefühlen und Gedanken ist die Basis für unser Erleben. Die Basis für unsere Beziehungen, unsere Sprache, unser ganzes Sein. An dieser Schnittstelle, zwischen dem Gefühl und dem Gedanken, beginnt meine Arbeit.
Wenn Du ein bisschen mehr darüber wissen möchtest, was "Lichte Sprache" überhaupt ist oder was ich unter "Innerer Sprache" verstehe - und was Dir das Ganze eigentlich bringt - dann lies Dich gerne in meinen letzten Blogartikeln ein. Wenn Du eher "Typ Ausprobieren" bist wie ich (ich muss gestehen, dass ich selbst gar nicht so gerne Blogartikel lese), dann vereinbare doch einfach einen kurzen Kennenlerntermin. Schreib mir am Besten jetzt eine Nachricht, ich melde mich dann bei Dir.
